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3月12日クラスお疲れ様でした!

12日クラス参加された皆様
しゃがみまくりで膝と脚筋がやられる今回!本当お疲れ様でした!

シンテはわたし大好きなリズムのひとつ(^^)ノリも独特、ダンスんときは常に胸の奥でリズムをとってる感じです

一振り目、
常にリズムをとっていないと、カッコ良くみえません。シンプルだけれど、一番コツをつかむのが難しいんじゃないかな?シンプルだけど、体の全てが動いてます

2振り目は、皆さんバッチリ!
目が回らないようご注意

3振り目は、太鼓とユニゾンの振り
体が楽器だと思って音を出すように踊るとぐっと良くなります
しゃがみ頑張れ!

んで、速くなると難しい4振り目
速くなると踊れないのは重心が高いから。
重心を低くし頭の位置があまりブレないようにしてステップを踏むと~速くても問題なし!っす。
手の動きは後でも良いから、
力を抜いてステップ踏めるようにできるようレッツトライ♥
頑張れっっ♥

次回は
26日(日)15:30から六会ホールです
シンテ最終でございます。しゃがみたい人一緒にしゃがみ筋つけましょう!

ライブも人数揃ってきて楽しくなりそうです♪ありがとうございます!
まだまだご参加お待ちしておりまーす


ではでは!

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●11月11日(日)
片瀬 13:30~15:00
●11月25日(日)
片瀬 15:30~17:00
●12月15日(土)
六会 13:30~15:00
●12月23日(日)
片瀬 15:30~17:00
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